Arteterapia Grupal
Dirigido a
Arteterapia Grupal en Madrid
Las sesiones de arteterapia grupal ofrecen un espacio seguro y creativo donde, a través del arte, podrás trabajar tu bienestar emocional, mental y social. En cada encuentro, nos reunimos en un grupo guiado por una psicóloga especializada en arteterapia, donde las actividades artísticas se convierten en una herramienta de exploración y transformación personal.
Utilizamos medios como la pintura, el dibujo, el collage, la escultura y otras formas de expresión visual, para conectar con nuestras emociones desde un lugar libre de juicio. Cada sesión está diseñada con un objetivo terapéutico claro: puede ser el manejo de la ansiedad, el abordaje de síntomas depresivos, el fortalecimiento del autoconocimiento o el trabajo con la autoestima.
Lo importante no es saber de arte, sino permitirte sentir, crear y descubrirte a través de tu propio proceso creativo.
YogArte: Taller mensual de yoga y arteterapia en Madrid
YogArte es un espacio de encuentro entre cuerpo, mente y emoción. Un taller mensual en Madrid donde combinamos yoga, meditación y arteterapia para promover un trabajo integral que te permita reconectar contigo desde diferentes niveles.
Durante tres horas, te guiaremos por una sesión de yoga básico (apto para todos los niveles), seguida de una meditación consciente, y finalizaremos con una sesión de arteterapia enfocada en un tema específico. Cada edición de YogArte Madrid propone una temática diferente: autocuidado, gestión emocional, conexión interior, entre otros.
No necesitas experiencia previa ni en yoga ni en arte, solo el deseo de escucharte, moverte y expresarte de forma auténtica.
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- Dificultades en el aprendizaje: Aquellos que experimentan desafíos académicos que afectan su bienestar emocional.
TESTIMONIOS
Sobre Mi
Psicologa. Elizabeth Muñoz Hoyos
Psicóloga Humanista, de Pontificia Universidad Javeriana, y Master en Arteterapia y terapias creativas, con experiencia en talleres y espacios terapéuticos grupales donde el arte ha sido la herramienta de comunicación y gestión de emociones más efectivo.
Valor Sesión
50€
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Otros Programas
La terapia individual es importante sin embargo brindarte espacios donde compartir con otras personas un espacio de
Arteterapia
Estás sesiones arteterapeuticas puede ser un complemento valioso en la terapia psicológica al proporcionar una forma única y eficaz de explorar y transformar aspectos internos y externos, facilitando el proceso de autoconocimiento y crecimiento personal porque permite expresar emociones y pensamientos de una manera no verbal y creativa.
Talleres Creativos
Los talleres creativos ofrecen la oportunidad de expresarse y aprender nuevas técnicas de arte combinadas con el propósito de conectar con tu creatividad interna y emociones, permitiéndote crear obras de arte significativas. Esta actividad proporciona una forma de meditación activa que puede reducir tus niveles de ansiedad y estrés
Psicoterapia Individual
Si buscan mejorar tu salud mental y calidad de vida, porque sientes que debido diferentes circunstancias han visto afectadas tus relaciones personales, su salud física y/o mental, el trabajo o los estudios se están viendo perjudicados de alguna manera o simplemente te encuentras en ese punto de tu vida que quieres algo más, en donde te cuestionas a ti y tu sentir, pero no encuentras la manera de expresarte, darle palabra o forma a todo esto, has llegado al lugar correcto.
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Las etapas de la consulta
de salud mental
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