Talleres Creativos
Que son los Talleres Creativos?
Talleres Creativos: conecta contigo a través del arte
Nuestros talleres creativos son espacios pensados para que te tomes un respiro, conectes contigo y explores tu lado más creativo. No son sesiones terapéuticas, pero sí momentos que pueden aportar a tu bienestar emocional y ayudarte a reconectar con el presente.
A través de actividades manuales como la pintura, el bordado y otras técnicas artísticas, te invitamos a soltar el estrés, despertar tu imaginación y cultivar la calma.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de crear, experimentar y disfrutar.
📍 Modalidad presencial en Madrid
💻 También disponibles online, desde donde estés
💡 Beneficios de participar en los talleres creativos
Desconectas del ritmo diario y el estrés
Estimulas tu creatividad y expresión personal
Fortaleces tu bienestar emocional
Encuentras un espacio seguro para estar contigo y con otros
No necesitas saber pintar o bordar: aquí todo es válido
💬 Lo que dicen quienes ya participaron
«Es el único momento de la semana que me dedico solo para mí.» ( Eva)
«Salgo con la cabeza más liviana y el corazón lleno.» ( Angela G)
«Nunca pensé que bordar me iba a hacer tanto bien.» ( Angelica )
«Me ayudó a reconectar con algo que había olvidado: disfrutar sin presionarme.» (Carmen)
Preguntas Frecuentes – Talleres Creativos
¿Necesito tener experiencia previa en pintura, bordado u otras técnicas?
Para nada. No necesitas saber dibujar, pintar ni bordar. Los talleres están pensados para que cualquier persona, con o sin experiencia, pueda disfrutar del proceso creativo.
¿Estos talleres son terapéuticos o están guiados por profesionales de salud mental?
No son talleres terapéuticos ni sustituyen una terapia psicológica. Pero sí son espacios que aportan al bienestar emocional, ofreciendo una vía para expresarte, relajarte y reconectar contigo a través del arte.
¿Qué materiales necesito?
Para los talleres presenciales en Madrid, todo está incluido. Solo tienes que venir con ropa cómoda y ganas de crear.
Para los talleres online, te enviaremos una lista sencilla de materiales que puedes conseguir fácilmente. En algunos casos también ofrecemos kits con envío (opcional).
¿Dónde se realizan los talleres presenciales?
Estamos en Madrid, en un espacio acogedor pensado para que te sientas como en casa. Al apuntarte, te enviaremos la dirección exacta y cómo llegar.
¿Cuánto duran los talleres?
La mayoría de nuestros talleres duran entre 1.5 y 2 horas, aunque ocasionalmente ofrecemos formatos más largos o experiencias especiales. Siempre te lo indicaremos al inscribirte.
¿Puedo regalar un taller a alguien?
¡Sí! Ofrecemos tarjetas regalo para que puedas obsequiar esta experiencia a quien tú quieras. Escríbenos y te contamos cómo hacerlo.
¿Hay talleres para grupos o eventos privados?
Sí, también organizamos talleres creativos para grupos, celebraciones, empresas o eventos especiales. Escríbenos y lo preparamos a medida.
Sobre Mi
Psicologa. Elizabeth Muñoz Hoyos
Psicóloga Humanista, de Pontificia Universidad Javeriana, y Master en Arteterapia y terapias creativas, con experiencia en talleres y espacios terapéuticos grupales donde el arte ha sido la herramienta de comunicación y gestion de emociones más efectivo.
Valor Sesión
25€
Pregunta por los bonos de 4 sesiones
Otros Programas
La terapia individual es importante sin embargo brindarte espacios donde compartir con otras personas un espacio de
Arteterapia
Estás sesiones arteterapeuticas puede ser un complemento valioso en la terapia psicológica al proporcionar una forma única y eficaz de explorar y transformar aspectos internos y externos, facilitando el proceso de autoconocimiento y crecimiento personal porque permite expresar emociones y pensamientos de una manera no verbal y creativa.
Talleres Creativos
Los talleres creativos ofrecen la oportunidad de expresarse y aprender nuevas técnicas de arte combinadas con el propósito de conectar con tu creatividad interna y emociones, permitiéndote crear obras de arte significativas. Esta actividad proporciona una forma de meditación activa que puede reducir tus niveles de ansiedad y estrés
Sesiones Grupales de Arteterapia
Estos espacios grupales terapéuticos seguros encontrarás un lugar donde podrás expresar tus emociones a través del arte en compañía de otras mujeres que están en sintonía contigo. Juntas exploraremos el poder sanador de la creatividad y el apoyo mutuo.Obtén tu prima cita gratis online
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Las etapas de la consulta
de salud mental
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Sesión Terapéutica Online
Tendrás 50 minutos de sesión en terapia individual online. ( Los talleres y los espacios grupales tiene duración de 90 minutos)
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Feedback sobre tu experiencia
Espacio para comunicar cómo ha sido tu experiencia en alguna de nuestras sesiones.
Contacto
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