Talleres Creativos
Que son los Talleres Creativos?
Conecta contigo a través del arte
Los talleres creativos son espacios pensados para que te tomes un respiro, conectes contigo y explores tu lado más creativo. No son sesiones terapéuticas, pero sí momentos que pueden aportar a tu bienestar emocional y ayudarte a reconectar con el presente.
A través de actividades manuales como la pintura, el bordado y otras técnicas artísticas, te invitamos a soltar el estrés, despertar tu imaginación y cultivar la calma.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de crear, experimentar y disfrutar.
Modalidad presencial en Madrid
«La creatividad se aprende igual que se aprende a leer»
— Sir Ken Robinson, psicólogo, experto en educación y creatividad—
¿Recuerdas el momento en que las letras empezaron a cobrar sentido? Al principio era un desafío, pero con práctica, se convirtió en una herramienta para entender el mundo. La creatividad funciona exactamente igual. Sir Ken Robinson sostenía que ser creativo no es un privilegio de nacimiento, sino una capacidad que se entrena y se perfecciona.
Te invito a dejar atrás el mito del «talento natural» y a sumergirte en un espacio diseñado para aprender a innovar. No necesitas ser un artista. Solo necesitas estar dispuesto a practicar tu nuevo lenguaje.
¿Por qué regalarte este momento creativo?
- Tu pausa necesaria: Suelta el estrés y el ruido del día a día.
- Libera tu esencia: Un canal abierto para tu creatividad y expresión más pura.
- Nutre tu equilibrio: Cultiva un bienestar que nace desde el interior.
- Tu refugio seguro: Un espacio de calma para encontrarte contigo y compartir con otros.
- Sin juicios ni reglas: Aquí no importa la técnica, sino tu libertad de crear.
Lo que ganarás en nuestros talleres:
- Adiós al estrés: Desconecta del ritmo frenético de forma inmediata.
- Potencia tu mente: Activa tu capacidad creativa y de resolución.
- Fortaleza emocional: Herramientas prácticas para sentirte mejor.
- Comunidad y calma: Un entorno protegido para socializar y reflexionar.
- Accesible para todos: Cero experiencia previa; lo importante es el proceso.
Sobre Mi
Psicologa. Elizabeth Muñoz Hoyos
Psicóloga Humanista, de Pontificia Universidad Javeriana, y Master en Arteterapia y Terapias creativas, con experiencia en talleres y espacios terapéuticos grupales donde el arte ha sido la herramienta de comunicación y gestión de emociones más efectivo.
Valor Sesión Varia dependiendo del taller
25€ - 50€
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de salud mental
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